自制枇杷膏的做法及功效分享，家庭DIY必备！

枇杷膏是一种非常受欢迎的中药制剂，常用于治疗咳嗽、喉咙疼痛、支气管炎等症状。枇杷膏有着天然、温和、安全的特点，因此备受大众喜爱。但是市面上的枇杷膏价格较高，而且不少人对其中的添加剂和防腐剂有所顾虑。因此，自制枇杷膏成为了许多人的选择。本文将为大家介绍最新的自制枇杷膏的做法及功效分享，让大家在家就能享受到天然健康的枇杷膏。

一、枇杷膏的功效

枇杷膏含有丰富的维生素C和维生素B族，有着清热化痰、润肺止咳的功效。它可以有效缓解咳嗽、喉咙疼痛、支气管炎等症状，还可以增强免疫力，预防感冒。枇杷膏还有一定的镇静作用，可以缓解紧张、焦虑等情绪。

二、自制枇杷膏的材料

1. 枇杷：1斤

2. 冰糖：1斤

3. 水：适量

三、自制枇杷膏的步骤

1. 枇杷去皮去核，切成小块。

2. 将枇杷块放入锅中，加入适量的水，煮开后转小火煮30分钟。

3. 把煮好的枇杷倒入细网筛中，用勺子压出汁液，将汁液倒回锅中。

4. 把冰糖加入锅中，继续小火煮30分钟，直到糖完全融化。

5. 将煮好的枇杷膏倒入干净的瓶子中，放凉后盖上盖子，放入冰箱保存。

四、枇杷膏的注意事项

1. 枇杷膏不适合过敏枇杷的人群食用。

2. 枇杷膏虽然是天然食品，但也不宜过量食用，以免引起消化不良。

3. 自制枇杷膏保存时间不宜过长，最好在一个月内食用完毕。

4. 枇杷膏应保存在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和潮湿。

五、结语

自制枇杷膏是一件简单又有趣的事情，它不仅可以帮助我们缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状，还可以增强免疫力，预防感冒。自制枇杷膏不含添加剂和防腐剂，更加健康安全。希望大家可以尝试一下自制枇杷膏，享受天然健康的美味。

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