【口感鲜美】清炖鱼的家常做法及注意事项
2025-01-25 23:20:02
口感鲜美的清炖鱼是一道家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。下面介绍一下清炖鱼的家常做法及注意事项。
一、材料
1.鱼:鲫鱼、草鱼、鲤鱼等淡水鱼均可。
2.调料:姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、香油、清水。
二、做法
1.将鱼洗净,去鳞、去内脏、去头尾,斩成块状备用。
2.将姜、葱切成丝备用。
3.将锅烧热,放入少量油,将鱼块煎至两面金黄。
4.将姜、葱放入锅中炒香。
5.加入适量料酒,煮至酒味挥发。
6.加入清水,水量要盖过鱼块,大火烧开。
7.撇去浮沫,将火调小,盖上锅盖炖煮20分钟。
8.加入盐、胡椒粉、鸡精,再炖煮5分钟。
9.关火,加入香油,拌匀即可。
三、注意事项
1.选择新鲜的鱼,去除内脏和鳞片。
2.煎鱼块时要煎至两面金黄,这样可以增加鱼肉的香味。
3.清炖鱼的水量要盖过鱼块,这样才能炖煮出鲜美的汤汁。
4.炖煮时要撇去浮沫,这样可以去除汤汁中的杂质。
5.加入调料时要适量,不要加过多,以免影响口感。
6.最后加入香油可以增加清炖鱼的香气。
总之,清炖鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,做法简单,注意事项也不多,只要掌握好火候和调料的使用,就能做出一道美味的清炖鱼。
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